Erste Begegnung  mit Yoga kurz vor dem Abitur. Eigenes Experimentieren nach Buch. Dann setzten Studium und Familienphase andere Prioritäten.  1996 Wiederbegegnung mit Yoga im Urlaub. Der Wunsch nach vertieftem Wissen führte zur Yogalehrer-Ausbildung in der Tradition nach B.K.S. Iyengar an der Sebastian-Kneipp-Akademie in  Bad Wörishofen (1999-2001), 2002 erweitert auf EYU Standart. Seither jährliche Fortbildungen bei international renommierten Lehrern, auch in der Tradition nach T.K.V. Desikachar und Ayurveda-Yoga. 2024 Weiterbildung "Indian Balance Instructor" Unterrichtstätigkeit seit 2000 zuerst für die Volkshochschule, für die AOK sowie im "Treffpunkt für Ältere" der Bruderhaus-Diakonie in Reutlingen. Aufgrund der Nachfrage gebe ich seit mehr als 20 Jahren Kurse in Eigenregie, sportlich für jüngere Teilnehmer/innen, passend für Ältere und Menschen mit Einschränkungen. Zusätzlich werde ich für Workshops und Seminarvorträge als Referentin eingeladen, begleite jüngere Übungsleiterinnen als Mentorin. Mein Unterrichtsstil ist präzise in der Anleitung nach Iyengar mit wertfreier Achtsamkeit und sanfter Milde auch aus anderen Traditionslinien.